Discriminação do Consumo: 09/07/2026
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Café da manhã Total: 267,05 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Pão de hot dog Milani Cereais e derivados 0,00 % 152,00 kcal 0,00 kJ 4,65 g 2,15 g 0,00 mg 28,50 g 0,95 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 245,50 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Salame Tipo Italiano Seara tio Goumert Carnes e derivados 5,04 % 61,05 kcal 255,45 kJ 3,84 g 4,99 g 12,75 mg 0,17 g 0,00 g 0,96 g 2,25 mg 2,85 mg 0,010 mg 36,60 mg 0,24 mg 247,50 mg 54,30 mg 0,020 mg 0,49 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,060 mg 0,030 mg 0,050 mg 0,720 mg 0,00 mg
Queijo, prato Leite e derivados 6,36 % 54,00 kcal 225,90 kJ 3,40 g 4,37 g 13,65 mg 0,28 g 0,00 g 0,58 g 141,00 mg 4,20 mg 0,000 mg 69,15 mg 0,04 mg 87,00 mg 10,95 mg 0,010 mg 0,53 mg 18,45 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,030 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 2.075,50 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Lingüiça, porco, grelhada Carnes e derivados 101,00 % 592,00 kcal 2.482,00 kJ 46,40 g 43,80 g 164,00 mg 0,00 g 0,00 g 8,00 g 16,00 mg 38,00 mg 0,020 mg 420,00 mg 2,00 mg 2.912,00 mg 854,00 mg 0,140 mg 7,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,800 mg 0,140 mg 0,000 mg 13,200 mg 0,00 mg
Porco, copa lombo de porco assada Prato pronto 108,40 % 484,00 kcal 2.026,00 kJ 53,00 g 30,20 g 178,00 mg 1,00 g 0,00 g 7,40 g 24,00 mg 48,00 mg 0,200 mg 460,00 mg 2,60 mg 1.160,00 mg 720,00 mg 0,200 mg 6,20 mg 4,00 mcg 4,00 mcg 4,00 mcg 1,500 mg 0,560 mg 0,840 mg 10,400 mg 0,00 mg
Carne, bovi, alcatra, grelhada Carnes e derivados 112,20 % 482,00 kcal 2.016,00 kJ 63,80 g 23,20 g 184,00 mg 0,00 g 0,00 g 2,40 g 8,00 mg 54,00 mg 0,020 mg 494,00 mg 5,40 mg 112,00 mg 782,00 mg 0,160 mg 10,40 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,220 mg 0,440 mg 0,920 mg 12,800 mg 0,00 mg
Pão de Alho com Requeijão Churrascou Cereais e derivados 50,25 % 517,50 kcal 2.164,50 kJ 13,65 g 22,20 g 27,00 mg 65,70 g 3,15 g 3,75 g 168,00 mg 27,00 mg 0,320 mg 202,50 mg 2,10 mg 1.020,00 mg 180,00 mg 0,120 mg 1,35 mg 33,00 mcg 33,00 mcg 33,00 mcg 0,180 mg 0,150 mg 0,060 mg 2,700 mg 0,75 mg
Lanche da tarde Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Janta Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
383,25 %
Energia
2.342,55 kcal
Energia
9.169,85 kJ
Proteínas
188,74 g
Gorduras
130,91 g
Colesterol
579,40 mg
Carboidratos
95,65 g
Fibra Alimentar
4,10 g
Cinzas
23,09 g
Cálcio
359,25 mg
Magnésio
174,05 mg
Manganês
0,570 mg
Fósforo
1.682,25 mg
Ferro
12,38 mg
Sódio
5.784,00 mg
Potássio
2.601,25 mg
Cobre
0,650 mg
Zinco
25,97 mg
Retinol
55,45 mcg
RE
37,00 mcg
RAE
37,00 mcg
Tiamina
2,760 mg
Riboflavina
1,350 mg
Piridoxina
1,870 mg
Niacina
39,820 mg
Vitamina C
0,75 mg