Cadastro de Alimento

Discriminação do Consumo: 05/08/2026

Café da manhã Total: 456,40 kcal

Alimento	Grupo/Tipo	Umidade (%)	Energia (kcal)	Energia (kJ)	Proteínas (g)	Gorduras (g)	Colesterol (mg)	Carboidratos (g)	Fibra Alimentar (g)	Cinzas (g)	Cálcio (mg)	Magnésio (mg)	Manganês (mg)	Fósforo (mg)	Ferro (mg)	Sódio (mg)	Potássio (mg)	Cobre (mg)	Zinco (mg)	Retinol (mcg)	Tiamina (mg)	Riboflavina (mg)	Niacina (mg)
Pão, forma, PANCO	Cereais e derivados	0,00 %	126,00 kcal	527,18 kJ	4,15 g	1,25 g	0,00 mg	24,50 g	1,60 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	188,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mcg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg
Ovo, de galinha, inteiro, frito	Ovos e derivados	31,75 %	120,00 kcal	502,50 kJ	7,80 g	9,30 g	258,00 mg	0,60 g	0,00 g	0,55 g	36,50 mg	8,00 mg	0,010 mg	211,00 mg	1,05 mg	83,00 mg	92,00 mg	0,020 mg	0,75 mg	47,00 mcg	0,030 mg	0,160 mg	0,000 mg
Queijo, mozarela	Leite e derivados	9,06 %	66,00 kcal	276,00 kJ	4,52 g	5,04 g	16,00 mg	0,60 g	0,00 g	0,76 g	175,00 mg	4,80 mg	0,010 mg	94,00 mg	0,06 mg	116,20 mg	12,40 mg	0,020 mg	0,70 mg	21,80 mcg	0,000 mg	0,040 mg	0,000 mg
Margarina QUALY, com sal	Gorduras e óleos	0,00 %	144,40 kcal	604,17 kJ	0,00 g	16,00 g	0,00 mg	0,08 g	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	116,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mcg	0,000 mg	0,360 mg	0,720 mg

Lanche da manhã Total: 0,00 kcal

Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.

Almoço Total: 718,00 kcal

Alimento	Grupo/Tipo	Umidade (%)	Energia (kcal)	Energia (kJ)	Proteínas (g)	Gorduras (g)	Colesterol (mg)	Carboidratos (g)	Fibra Alimentar (g)	Cinzas (g)	Cálcio (mg)	Magnésio (mg)	Manganês (mg)	Fósforo (mg)	Ferro (mg)	Sódio (mg)	Potássio (mg)	Cobre (mg)	Zinco (mg)	Tiamina (mg)	Riboflavina (mg)	Piridoxina (mg)	Niacina (mg)
Arroz, tipo 1, cozido	Cereais e derivados	69,10 %	128,00 kcal	537,00 kJ	2,50 g	0,20 g	0,00 mg	28,10 g	1,60 g	0,10 g	4,00 mg	2,00 mg	0,300 mg	18,00 mg	0,10 mg	1,00 mg	15,00 mg	0,020 mg	0,50 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg
Batata Pré-frita PRIME FRIES	derivados	0,00 %	170,00 kcal	711,28 kJ	3,00 g	6,00 g	0,00 mg	25,00 g	3,00 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	22,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg
Porco, Lombo, grelhado	Carnes e derivados	110,40 %	420,00 kcal	1.757,28 kJ	71,40 g	12,80 g	206,00 mg	0,00 g	0,00 g	3,20 g	12,00 mg	68,00 mg	0,020 mg	662,00 mg	2,60 mg	124,00 mg	922,00 mg	0,220 mg	6,40 mg	1,820 mg	0,540 mg	1,080 mg	14,000 mg

Lanche da tarde Total: 0,00 kcal

Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.

Janta Total: 1.515,00 kcal

Alimento	Grupo/Tipo	Umidade (%)	Energia (kcal)	Energia (kJ)	Proteínas (g)	Gorduras (g)	Colesterol (mg)	Carboidratos (g)	Fibra Alimentar (g)	Cinzas (g)	Cálcio (mg)	Magnésio (mg)	Manganês (mg)	Fósforo (mg)	Ferro (mg)	Sódio (mg)	Potássio (mg)	Cobre (mg)	Zinco (mg)	Tiamina (mg)	Riboflavina (mg)	Niacina (mg)
Cerveja Brahma Zero	Bebidas alcoólicas e não alcoólicas	0,00 %	441,00 kcal	0,00 kJ	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	378,00 g	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	777,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg
Coxinha de frango, frita	Carnes e derivados	84,40 %	566,00 kcal	2.368,00 kJ	19,20 g	23,60 g	30,00 mg	69,00 g	10,00 g	3,60 g	36,00 mg	34,00 mg	0,560 mg	186,00 mg	2,60 mg	1.064,00 mg	332,00 mg	0,180 mg	1,00 mg	0,180 mg	0,000 mg	5,200 mg
Quibe, frito	Carnes e derivados	108,00 %	508,00 kcal	2.124,00 kJ	29,80 g	31,60 g	76,00 mg	24,60 g	0,00 g	6,00 g	44,00 mg	78,00 mg	1,440 mg	332,00 mg	4,00 mg	1.672,00 mg	644,00 mg	0,320 mg	5,60 mg	0,240 mg	0,200 mg	3,000 mg