Discriminação do Consumo: 26/08/2026
← Voltar
Café da manhã Total: 537,50 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Pão, forma, SEVENBOYS Cereais e derivados 0,00 % 131,00 kcal 548,10 kJ 4,15 g 1,15 g 0,00 mg 26,00 g 1,20 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 164,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Ovo, de galinha, inteiro, frito Ovos e derivados 63,50 % 240,00 kcal 1.005,00 kJ 15,60 g 18,60 g 516,00 mg 1,20 g 0,00 g 1,10 g 73,00 mg 16,00 mg 0,030 mg 422,00 mg 2,10 mg 166,00 mg 184,00 mg 0,040 mg 1,50 mg 94,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,060 mg 0,320 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Queijo, mozarela Leite e derivados 11,32 % 82,50 kcal 345,00 kJ 5,65 g 6,30 g 20,00 mg 0,75 g 0,00 g 0,95 g 218,75 mg 6,00 mg 0,010 mg 117,50 mg 0,07 mg 145,25 mg 15,50 mg 0,020 mg 0,88 mg 27,25 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,050 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lingüiça, porco, frita Carnes e derivados 16,38 % 84,00 kcal 351,00 kJ 6,15 g 6,39 g 22,50 mg 0,00 g 0,00 g 1,17 g 2,40 mg 5,40 mg 0,000 mg 63,30 mg 0,27 mg 429,60 mg 122,70 mg 0,020 mg 0,93 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,120 mg 0,020 mg 0,000 mg 1,750 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 524,86 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Frango, peito, sem pele, cozido Carnes e derivados 140,38 % 348,82 kcal 1.457,34 kJ 67,41 g 6,85 g 190,46 mg 0,00 g 0,00 g 2,14 g 12,84 mg 29,96 mg 0,000 mg 479,36 mg 0,64 mg 77,04 mg 494,34 mg 0,040 mg 1,93 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,210 mg 0,000 mg 0,000 mg 16,260 mg 0,00 mg
Frango, peito, sem pele, cozido Carnes e derivados 70,85 % 176,04 kcal 735,48 kJ 34,02 g 3,46 g 96,12 mg 0,00 g 0,00 g 1,08 g 6,48 mg 15,12 mg 0,000 mg 241,92 mg 0,32 mg 38,88 mg 249,48 mg 0,020 mg 0,97 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,110 mg 0,000 mg 0,000 mg 8,210 mg 0,00 mg
Lanche da tarde Total: 205,62 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Biscoito Piraquê Leite Maltado Original Biscoito 0,00 % 205,62 kcal 860,20 kJ 3,68 g 7,04 g 0,00 mg 32,20 g 0,92 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 142,60 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Janta Total: 179,30 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Frango, peito, sem pele, cozido Carnes e derivados 72,16 % 179,30 kcal 749,10 kJ 34,65 g 3,52 g 97,90 mg 0,00 g 0,00 g 1,10 g 6,60 mg 15,40 mg 0,000 mg 246,40 mg 0,33 mg 39,60 mg 254,10 mg 0,020 mg 0,99 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,110 mg 0,000 mg 0,000 mg 8,360 mg 0,00 mg
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
374,59 %
Energia
1.447,28 kcal
Energia
6.051,22 kJ
Proteínas
171,31 g
Gorduras
53,31 g
Colesterol
942,98 mg
Carboidratos
60,15 g
Fibra Alimentar
2,12 g
Cinzas
7,54 g
Cálcio
320,07 mg
Magnésio
87,88 mg
Manganês
0,040 mg
Fósforo
1.570,48 mg
Ferro
3,73 mg
Sódio
1.202,97 mg
Potássio
1.320,12 mg
Cobre
0,160 mg
Zinco
7,20 mg
Retinol
121,25 mcg
RE
0,00 mcg
RAE
0,00 mcg
Tiamina
0,610 mg
Riboflavina
0,390 mg
Piridoxina
0,000 mg
Niacina
34,580 mg
Vitamina C
0,00 mg