Discriminação do Consumo: 27/08/2026
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Café da manhã Total: 618,00 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Salsicha Perdigão Alimentos preparados 0,00 % 318,00 kcal 1.330,51 kJ 22,50 g 24,00 g 75,00 mg 3,00 g 0,00 g 4,20 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 1.710,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Pão, trigo, francês Cereais e derivados 28,50 % 300,00 kcal 1.254,00 kJ 8,00 g 3,10 g 0,00 mg 58,60 g 2,30 g 1,80 g 16,00 mg 25,00 mg 0,460 mg 95,00 mg 1,00 mg 648,00 mg 142,00 mg 0,130 mg 0,80 mg 3,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,390 mg 0,670 mg 0,600 mg 2,340 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 853,00 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Porco, copa lombo de porco assada Prato pronto 108,40 % 484,00 kcal 2.026,00 kJ 53,00 g 30,20 g 178,00 mg 1,00 g 0,00 g 7,40 g 24,00 mg 48,00 mg 0,200 mg 460,00 mg 2,60 mg 1.160,00 mg 720,00 mg 0,200 mg 6,20 mg 4,00 mcg 4,00 mcg 4,00 mcg 1,500 mg 0,560 mg 0,840 mg 10,400 mg 0,00 mg
Brownie de doce de leite Bolos 14,85 % 369,00 kcal 1.543,90 kJ 5,22 g 15,48 g 46,80 mg 52,20 g 1,62 g 0,99 g 70,20 mg 16,20 mg 0,140 mg 108,00 mg 1,08 mg 126,00 mg 144,00 mg 0,070 mg 0,54 mg 40,50 mcg 40,50 mcg 40,50 mcg 0,070 mg 0,130 mg 0,040 mg 0,450 mg 0,00 mg
Lanche da tarde Total: 170,40 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Crocantíssimo Cereais e Derivados 0,00 % 170,40 kcal 712,95 kJ 4,80 g 4,40 g 0,00 mg 27,60 g 0,96 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 216,40 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Janta Total: 589,90 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Salame Carnes e derivados 17,35 % 199,00 kcal 832,50 kJ 12,90 g 15,30 g 42,50 mg 1,45 g 0,00 g 2,95 g 43,50 mg 15,00 mg 0,010 mg 177,00 mg 0,65 mg 787,00 mg 274,00 mg 0,030 mg 1,60 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,440 mg 0,120 mg 0,000 mg 6,250 mg 0,00 mg
Cerveja Brahma Zero Bebidas alcoólicas e não alcoólicas 0,00 % 220,50 kcal 0,00 kJ 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 189,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 388,50 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Crocantíssimo Cereais e Derivados 0,00 % 170,40 kcal 712,95 kJ 4,80 g 4,40 g 0,00 mg 27,60 g 0,96 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 216,40 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
169,10 %
Energia
2.231,30 kcal
Energia
8.412,81 kJ
Proteínas
111,22 g
Gorduras
96,88 g
Colesterol
342,30 mg
Carboidratos
360,45 g
Fibra Alimentar
5,84 g
Cinzas
17,34 g
Cálcio
153,70 mg
Magnésio
104,20 mg
Manganês
0,810 mg
Fósforo
840,00 mg
Ferro
5,33 mg
Sódio
5.252,30 mg
Potássio
1.280,00 mg
Cobre
0,430 mg
Zinco
9,14 mg
Retinol
47,50 mcg
RE
44,50 mcg
RAE
44,50 mcg
Tiamina
2,400 mg
Riboflavina
1,480 mg
Piridoxina
1,480 mg
Niacina
19,440 mg
Vitamina C
0,00 mg