Discriminação do Consumo: 28/08/2026
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Café da manhã Total: 318,60 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Ovo, de galinha, inteiro, frito Ovos e derivados 31,75 % 120,00 kcal 502,50 kJ 7,80 g 9,30 g 258,00 mg 0,60 g 0,00 g 0,55 g 36,50 mg 8,00 mg 0,010 mg 211,00 mg 1,05 mg 83,00 mg 92,00 mg 0,020 mg 0,75 mg 47,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,030 mg 0,160 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Pão, forma, PANCO Cereais e derivados 0,00 % 126,00 kcal 527,18 kJ 4,15 g 1,25 g 0,00 mg 24,50 g 1,60 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 188,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Queijo, mozarela Leite e derivados 9,97 % 72,60 kcal 303,60 kJ 4,97 g 5,54 g 17,60 mg 0,66 g 0,00 g 0,84 g 192,50 mg 5,28 mg 0,010 mg 103,40 mg 0,07 mg 127,82 mg 13,64 mg 0,020 mg 0,77 mg 23,98 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,040 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 957,00 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Macarrão Fusilli Parafuso Cadore Cereais e derivados 0,00 % 237,00 kcal 0,00 kJ 9,00 g 0,00 g 0,00 mg 46,50 g 1,20 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Carne, bovi, acém, moído, cozido Carnes e derivados 92,40 % 318,00 kcal 1.333,50 kJ 40,05 g 16,35 g 154,50 mg 0,00 g 0,00 g 1,20 g 6,00 mg 25,50 mg 0,010 mg 246,00 mg 4,05 mg 78,00 mg 384,00 mg 0,090 mg 12,15 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,480 mg 0,000 mg 2,640 mg 0,00 mg
Batata Pré-frita PRIME FRIES derivados 0,00 % 255,00 kcal 1.066,92 kJ 4,50 g 9,00 g 0,00 mg 37,50 g 4,50 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 33,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Cerveja Brahma Zero Bebidas alcoólicas e não alcoólicas 0,00 % 147,00 kcal 0,00 kJ 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 126,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 259,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lanche da tarde Total: 73,50 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Cerveja Brahma Zero Bebidas alcoólicas e não alcoólicas 0,00 % 73,50 kcal 0,00 kJ 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 63,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 129,50 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Janta Total: 553,50 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Cerveja Brahma Zero Bebidas alcoólicas e não alcoólicas 0,00 % 73,50 kcal 0,00 kJ 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 63,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 129,50 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Pão, forma, PANCO Cereais e derivados 0,00 % 126,00 kcal 527,18 kJ 4,15 g 1,25 g 0,00 mg 24,50 g 1,60 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 188,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Carne, bovi, acém, moído, cozido Carnes e derivados 61,60 % 212,00 kcal 889,00 kJ 26,70 g 10,90 g 103,00 mg 0,00 g 0,00 g 0,80 g 4,00 mg 17,00 mg 0,010 mg 164,00 mg 2,70 mg 52,00 mg 256,00 mg 0,060 mg 8,10 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,320 mg 0,000 mg 1,760 mg 0,00 mg
Cerveja Brahma Zero Bebidas alcoólicas e não alcoólicas 0,00 % 73,50 kcal 0,00 kJ 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 63,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 129,50 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Carne, bovi, acém, moído, cru Carnes e derivados 36,35 % 68,50 kcal 285,50 kJ 9,70 g 2,95 g 29,00 mg 0,00 g 0,00 g 0,45 g 1,50 mg 7,00 mg 0,000 mg 79,00 mg 0,90 mg 24,50 mg 118,50 mg 0,040 mg 3,15 mg 1,00 mcg 1,00 mcg 1,00 mcg 0,070 mg 0,100 mg 0,010 mg 2,170 mg 0,00 mg
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
232,07 %
Energia
1.902,60 kcal
Energia
5.435,38 kJ
Proteínas
111,02 g
Gorduras
56,54 g
Colesterol
562,10 mg
Carboidratos
449,26 g
Fibra Alimentar
8,90 g
Cinzas
3,84 g
Cálcio
240,50 mg
Magnésio
62,78 mg
Manganês
0,040 mg
Fósforo
803,40 mg
Ferro
8,77 mg
Sódio
1.421,82 mg
Potássio
864,14 mg
Cobre
0,230 mg
Zinco
24,92 mg
Retinol
71,98 mcg
RE
1,00 mcg
RAE
1,00 mcg
Tiamina
0,100 mg
Riboflavina
1,100 mg
Piridoxina
0,010 mg
Niacina
6,570 mg
Vitamina C
0,00 mg