Cadastro de Alimento

Discriminação do Consumo: 07/09/2026

Café da manhã Total: 398,30 kcal

Alimento	Grupo/Tipo	Umidade (%)	Energia (kcal)	Energia (kJ)	Proteínas (g)	Gorduras (g)	Colesterol (mg)	Carboidratos (g)	Fibra Alimentar (g)	Cinzas (g)	Cálcio (mg)	Magnésio (mg)	Manganês (mg)	Fósforo (mg)	Ferro (mg)	Sódio (mg)	Potássio (mg)	Cobre (mg)	Zinco (mg)	Retinol (mcg)	Tiamina (mg)	Riboflavina (mg)	Piridoxina (mg)	Niacina (mg)
Carne, bovi, acém, sem gordura, cozido	Carnes e derivados	30,20 %	107,50 kcal	449,00 kJ	13,65 g	5,45 g	53,50 mg	0,00 g	0,00 g	0,40 g	3,50 mg	7,00 mg	0,000 mg	82,00 mg	1,20 mg	28,00 mg	127,00 mg	0,040 mg	4,00 mg	0,00 mcg	0,000 mg	0,020 mg	0,040 mg	0,810 mg
Ovo, de galinha, inteiro, frito	Ovos e derivados	31,75 %	120,00 kcal	502,50 kJ	7,80 g	9,30 g	258,00 mg	0,60 g	0,00 g	0,55 g	36,50 mg	8,00 mg	0,010 mg	211,00 mg	1,05 mg	83,00 mg	92,00 mg	0,020 mg	0,75 mg	47,00 mcg	0,030 mg	0,160 mg	0,000 mg	0,000 mg
Rap10 FIT	Cereais e derivados	0,00 %	90,80 kcal	0,00 kJ	2,88 g	1,00 g	0,00 mg	17,60 g	3,84 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	172,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mcg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg
Refrigerante, tipo limão	Bebidas (alcoólicas e não alcoólicas)	179,40 %	80,00 kcal	332,00 kJ	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	20,60 g	0,00 g	0,00 g	4,00 mg	2,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	18,00 mg	8,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mcg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg

Lanche da manhã Total: 0,00 kcal

Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.

Almoço Total: 1.031,50 kcal

Alimento	Grupo/Tipo	Umidade (%)	Energia (kcal)	Energia (kJ)	Proteínas (g)	Gorduras (g)	Colesterol (mg)	Carboidratos (g)	Fibra Alimentar (g)	Cinzas (g)	Cálcio (mg)	Magnésio (mg)	Manganês (mg)	Fósforo (mg)	Ferro (mg)	Sódio (mg)	Potássio (mg)	Cobre (mg)	Zinco (mg)	Tiamina (mg)	Riboflavina (mg)	Piridoxina (mg)	Niacina (mg)	Vitamina C (mg)
Carne, bovi, acém, moído, cozido	Carnes e derivados	123,20 %	424,00 kcal	1.778,00 kJ	53,40 g	21,80 g	206,00 mg	0,00 g	0,00 g	1,60 g	8,00 mg	34,00 mg	0,020 mg	328,00 mg	5,40 mg	104,00 mg	512,00 mg	0,120 mg	16,20 mg	0,000 mg	0,640 mg	0,000 mg	3,520 mg	0,00 mg
Batata, inglesa, frita	Verduras. hortaliças e derivados	88,20 %	534,00 kcal	2.236,00 kJ	10,00 g	26,20 g	0,00 mg	71,20 g	16,20 g	4,40 g	12,00 mg	28,00 mg	0,300 mg	140,00 mg	0,80 mg	4,00 mg	978,00 mg	0,200 mg	0,80 mg	0,340 mg	0,000 mg	0,200 mg	5,020 mg	32,60 mg
Cerveja Brahma Zero	Bebidas alcoólicas e não alcoólicas	0,00 %	73,50 kcal	0,00 kJ	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	63,00 g	0,00 g	0,00 g	0,00 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,00 mg	129,50 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,00 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,000 mg	0,00 mg

Lanche da tarde Total: 0,00 kcal

Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.

Janta Total: 0,00 kcal

Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.