| Alimento | Grupo/Tipo | Umidade (%) | Energia (kcal) | Energia (kJ) | Proteínas (g) | Gorduras (g) | Colesterol (mg) | Carboidratos (g) | Fibra Alimentar (g) | Cinzas (g) | Cálcio (mg) | Magnésio (mg) | Manganês (mg) | Fósforo (mg) | Ferro (mg) | Sódio (mg) | Potássio (mg) | Cobre (mg) | Zinco (mg) | Retinol (mcg) | RE (mcg) | RAE (mcg) | Tiamina (mg) | Riboflavina (mg) | Piridoxina (mg) | Niacina (mg) | Vitamina C (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ovo, de galinha, inteiro, frito | Ovos e derivados | 31,75 % | 120,00 kcal | 502,50 kJ | 7,80 g | 9,30 g | 258,00 mg | 0,60 g | 0,00 g | 0,55 g | 36,50 mg | 8,00 mg | 0,010 mg | 211,00 mg | 1,05 mg | 83,00 mg | 92,00 mg | 0,020 mg | 0,75 mg | 47,00 mcg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,030 mg | 0,160 mg | 0,000 mg | 0,000 mg | 0,00 mg |
| Salame | Carnes e derivados | 10,41 % | 119,40 kcal | 499,50 kJ | 7,74 g | 9,18 g | 25,50 mg | 0,87 g | 0,00 g | 1,77 g | 26,10 mg | 9,00 mg | 0,010 mg | 106,20 mg | 0,39 mg | 472,20 mg | 164,40 mg | 0,010 mg | 0,96 mg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,260 mg | 0,070 mg | 0,000 mg | 3,750 mg | 0,00 mg |
| Queijo, mozarela | Leite e derivados | 9,97 % | 72,60 kcal | 303,60 kJ | 4,97 g | 5,54 g | 17,60 mg | 0,66 g | 0,00 g | 0,84 g | 192,50 mg | 5,28 mg | 0,010 mg | 103,40 mg | 0,07 mg | 127,82 mg | 13,64 mg | 0,020 mg | 0,77 mg | 23,98 mcg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,000 mg | 0,040 mg | 0,000 mg | 0,000 mg | 0,00 mg |
| Rap10 FIT | Cereais e derivados | 0,00 % | 90,80 kcal | 0,00 kJ | 2,88 g | 1,00 g | 0,00 mg | 17,60 g | 3,84 g | 0,00 g | 0,00 mg | 0,00 mg | 0,000 mg | 0,00 mg | 0,00 mg | 172,00 mg | 0,00 mg | 0,000 mg | 0,00 mg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,00 mcg | 0,000 mg | 0,000 mg | 0,000 mg | 0,000 mg | 0,00 mg |