Discriminação do Consumo: 18/10/2026
← Voltar
Café da manhã Total: 656,70 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Pão, forma, SEVENBOYS Cereais e derivados 0,00 % 131,00 kcal 548,10 kJ 4,15 g 1,15 g 0,00 mg 26,00 g 1,20 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 164,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Ovo, de galinha, inteiro, frito Ovos e derivados 31,75 % 120,00 kcal 502,50 kJ 7,80 g 9,30 g 258,00 mg 0,60 g 0,00 g 0,55 g 36,50 mg 8,00 mg 0,010 mg 211,00 mg 1,05 mg 83,00 mg 92,00 mg 0,020 mg 0,75 mg 47,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,030 mg 0,160 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Queijo, prato Leite e derivados 15,26 % 129,60 kcal 542,16 kJ 8,17 g 10,48 g 32,76 mg 0,68 g 0,00 g 1,40 g 338,40 mg 10,08 mg 0,010 mg 165,96 mg 0,11 mg 208,80 mg 26,28 mg 0,040 mg 1,26 mg 44,28 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,080 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Salame Carnes e derivados 17,35 % 199,00 kcal 832,50 kJ 12,90 g 15,30 g 42,50 mg 1,45 g 0,00 g 2,95 g 43,50 mg 15,00 mg 0,010 mg 177,00 mg 0,65 mg 787,00 mg 274,00 mg 0,030 mg 1,60 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,440 mg 0,120 mg 0,000 mg 6,250 mg 0,00 mg
Queijo, requeijão, cremoso Leite e derivados 18,75 % 77,10 kcal 322,20 kJ 2,88 g 7,02 g 22,20 mg 0,72 g 0,00 g 0,60 g 77,70 mg 3,60 mg 0,010 mg 134,40 mg 0,03 mg 167,40 mg 27,90 mg 0,010 mg 0,39 mg 58,50 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,060 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Lanche da tarde Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Janta Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
83,11 %
Energia
656,70 kcal
Energia
2.747,46 kJ
Proteínas
35,90 g
Gorduras
43,25 g
Colesterol
355,46 mg
Carboidratos
29,45 g
Fibra Alimentar
1,20 g
Cinzas
5,50 g
Cálcio
496,10 mg
Magnésio
36,68 mg
Manganês
0,040 mg
Fósforo
688,36 mg
Ferro
1,84 mg
Sódio
1.410,20 mg
Potássio
420,18 mg
Cobre
0,100 mg
Zinco
4,00 mg
Retinol
149,78 mcg
RE
0,00 mcg
RAE
0,00 mcg
Tiamina
0,470 mg
Riboflavina
0,420 mg
Piridoxina
0,000 mg
Niacina
6,250 mg
Vitamina C
0,00 mg