Discriminação do Consumo: 02/11/2026
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Café da manhã Total: 192,60 kcal
Alimento Grupo/Tipo Umidade (%) Energia (kcal) Energia (kJ) Proteínas (g) Gorduras (g) Colesterol (mg) Carboidratos (g) Fibra Alimentar (g) Cinzas (g) Cálcio (mg) Magnésio (mg) Manganês (mg) Fósforo (mg) Ferro (mg) Sódio (mg) Potássio (mg) Cobre (mg) Zinco (mg) Retinol (mcg) RE (mcg) RAE (mcg) Tiamina (mg) Riboflavina (mg) Piridoxina (mg) Niacina (mg) Vitamina C (mg)
Rap10 Fibras Cereais e derivados 0,00 % 120,00 kcal 0,00 kJ 3,40 g 5,28 g 0,00 mg 18,80 g 2,52 g 0,00 g 0,00 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mg 176,40 mg 0,00 mg 0,000 mg 0,00 mg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Queijo, mozarela Leite e derivados 9,97 % 72,60 kcal 303,60 kJ 4,97 g 5,54 g 17,60 mg 0,66 g 0,00 g 0,84 g 192,50 mg 5,28 mg 0,010 mg 103,40 mg 0,07 mg 127,82 mg 13,64 mg 0,020 mg 0,77 mg 23,98 mcg 0,00 mcg 0,00 mcg 0,000 mg 0,040 mg 0,000 mg 0,000 mg 0,00 mg
Lanche da manhã Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Almoço Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Lanche da tarde Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Janta Total: 0,00 kcal
Nenhum alimento registrado para esta refeição neste dia.
Resumo Nutricional Completo do Dia
Umidade
9,97 %
Energia
192,60 kcal
Energia
303,60 kJ
Proteínas
8,37 g
Gorduras
10,82 g
Colesterol
17,60 mg
Carboidratos
19,46 g
Fibra Alimentar
2,52 g
Cinzas
0,84 g
Cálcio
192,50 mg
Magnésio
5,28 mg
Manganês
0,010 mg
Fósforo
103,40 mg
Ferro
0,07 mg
Sódio
304,22 mg
Potássio
13,64 mg
Cobre
0,020 mg
Zinco
0,77 mg
Retinol
23,98 mcg
RE
0,00 mcg
RAE
0,00 mcg
Tiamina
0,000 mg
Riboflavina
0,040 mg
Piridoxina
0,000 mg
Niacina
0,000 mg
Vitamina C
0,00 mg