Consumo Alimentar do Dia: 13/07/2026

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Café da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 523.76 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 38.17 g
Proteínas 27.14 g
Lipídeos (Gorduras) 29.56 g
Fibra Alimentar 5.28 g
Sódio 535.2 mg
Lanche da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 0 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 0 g
Proteínas 0 g
Lipídeos (Gorduras) 0 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 0 mg
Almoço
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 598.8 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 38.6 g
Proteínas 52.85 g
Lipídeos (Gorduras) 24.98 g
Fibra Alimentar 7.86 g
Sódio 824.9 mg
Lanche da tarde
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 410.4 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 80.1 g
Proteínas 27.52 g
Lipídeos (Gorduras) 1.42 g
Fibra Alimentar 5.4 g
Sódio 185.04 mg
Janta
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 532.4 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 58.65 g
Proteínas 24.52 g
Lipídeos (Gorduras) 22.19 g
Fibra Alimentar 1.9 g
Sódio 1258.2 mg
Calorias Total: 2.065,36 kcal