Consumo Alimentar do Dia: 19/07/2026

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Café da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 393.5 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 28.5 g
Proteínas 31.35 g
Lipídeos (Gorduras) 17.25 g
Fibra Alimentar 1.5 g
Sódio 752.5 mg
Lanche da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 0 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 0 g
Proteínas 0 g
Lipídeos (Gorduras) 0 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 0 mg
Almoço
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 1066 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 395.9 g
Proteínas 63.5 g
Lipídeos (Gorduras) 12.8 g
Fibra Alimentar 26.65 g
Sódio 708.5 mg
Lanche da tarde
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 0 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 0 g
Proteínas 0 g
Lipídeos (Gorduras) 0 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 0 mg
Janta
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 1529 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 330.8 g
Proteínas 62.94 g
Lipídeos (Gorduras) 58.23 g
Fibra Alimentar 28.6 g
Sódio 1353.65 mg
Calorias Total: 2.988,50 kcal