Consumo Alimentar do Dia: 21/08/2026

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Café da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 523 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 27.8 g
Proteínas 31.24 g
Lipídeos (Gorduras) 31.18 g
Fibra Alimentar 1.2 g
Sódio 1195.4 mg
Lanche da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 0 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 0 g
Proteínas 0 g
Lipídeos (Gorduras) 0 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 0 mg
Almoço
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 733.5 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 193 g
Proteínas 54.1 g
Lipídeos (Gorduras) 31.7 g
Fibra Alimentar 1.6 g
Sódio 1748.5 mg
Lanche da tarde
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 0 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 0 g
Proteínas 0 g
Lipídeos (Gorduras) 0 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 0 mg
Janta
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 1349 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 372.25 g
Proteínas 21.75 g
Lipídeos (Gorduras) 56.75 g
Fibra Alimentar 2.25 g
Sódio 2570.5 mg
Calorias Total: 2.605,50 kcal