Consumo Alimentar do Dia: 09/09/2026

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Café da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 363.4 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 39.46 g
Proteínas 15.65 g
Lipídeos (Gorduras) 15.84 g
Fibra Alimentar 3.84 g
Sódio 400.82 mg
Lanche da manhã
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 200.5 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 12.1 g
Proteínas 10.6 g
Lipídeos (Gorduras) 12.3 g
Fibra Alimentar 0 g
Sódio 259.5 mg
Almoço
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 708.8 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 34.25 g
Proteínas 58.53 g
Lipídeos (Gorduras) 35.95 g
Fibra Alimentar 3.84 g
Sódio 429.5 mg
Lanche da tarde
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 319.8 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 54.5 g
Proteínas 27.61 g
Lipídeos (Gorduras) 1.35 g
Fibra Alimentar 5.2 g
Sódio 187.04 mg
Janta
Nutriente Quantidade Total Foto
Energia (Calorias) 717.9 kcal Sem foto cadastrada
Carboidratos 85.16 g
Proteínas 58.25 g
Lipídeos (Gorduras) 16.7 g
Fibra Alimentar 10.28 g
Sódio 735.06 mg
Calorias Total: 2.310,40 kcal